Como aliviar as cólicas?

Muitas mamães não sabem, mas as cólicas são comuns em bebês desde o nascimento e segue até o 3º mês de idade. É comum também as mamães ficarem desesperadas quando o seu neném está chorando intensamente, e muitas vezes não sabem que a causa é a cólica.

 

Diante disso, separamos alguns casos que geralmente os bebês apresentam quando está com cólica:

– Choro intenso e difícil de acalmar

– Ele se contorce e flexiona as perninhas em direção ao abdômen

– O bebê solta gases

– As mãos ficam com os punhos fechados

 

Dicas de como aliviar as cólicas:

– Massageie a barriguinha do bebê: acaricie a barriga do bebê, fazendo movimentos circulares no sentido horário.

– Faça uma compressa: Utilize uma bolsa térmica ou uma fralda com água morna na barriga do bebê, pois o calor ajuda o fluxo sanguíneo e relaxa a musculatura.

– Tente um contato pele a pele (mamãe e bebê ou papai e bebê): Deite o bebê de bruços em cima de seu peito, isso vai fazer com que ele elimine os gases mais facilmente. Além disso, o contato com a pele transmite aconchego e a voz e cheiro transmitem calma e segurança para a criança.

– Dê um banho quente: Prepare um ambiente tranquilo e agradável para o banho do bebê, a temperatura da água deve ser regular e você pode conversar com o pequeno e contar histórias para deixa-lo relaxado.

– Ofereça o peito: Os bebês geralmente se acalmam ao mamar e isso pode ajudar a aliviar as cólicas

 

Essa situação pode ser desconfortável e estressante, mas tenha paciência pois o choro é a forma que o bebê está se comunicando. Para o bebê que está sentindo cólica também é desconfortável, por isso, faça de tudo para deixar seu neném tranquilo e relaxado nesse momento.

 

Se nada que tentou deu certo, entre em contato com o pediatra.