Suco de frutas para menores de 1 ano. Pode?

 

Você sabia que suco para crianças menores de 1 ano não é indicado? Pois é! A Sociedade Brasileira de Pediatria não recomenda suco para os pequenos nessa idade, mesmo se for in natura e sem açúcar.

 

O ideal é que esse alimento seja evitado no primeiro ano da criança. Também é recomendado que até o 6º mês de vida a criança seja alimentada exclusivamente com o leite materno. O leite da mãe é o melhor alimento para o bebê, ele é nutritivo, hidrata e fornece proteção para a criança. A partir de 6 meses a criança iniciará a alimentação complementar que deve ser indicada pelo pediatra, nesse período é importante continuar com a amamentação de forma complementar.

 

No período da alimentação complementar frutas in natura, cortadas ou amassadas estão liberadas, busque oferecer aquelas que são mais fáceis de encontrar na sua cidade e frutas que possuem maior quantidade de fibras. Mas somente a partir de 1 ano de vida o suco poderá ser incluído na alimentação da criança, de acordo com as quantidades indicadas pelo pediatra do seu (sua) filho (a).